Articles sur le développement intérieur

La voie des épreuves, la voie de la joie

La voie des épreuves, la voie de la joie

Il y a deux façons d'avancer dans son cheminement intérieur. La première à travers les difficultés et les épreuves de la vie, ce qui est le cas de la majorité des gens. La deuxième dans toujours plus de joie à travers la découverte de plus en plus profonde de notre...

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Le silence intérieur, le témoin

Le silence intérieur, le témoin

Le silence intérieur, le témoin   En pratiquant la méditation régulièrement, il arrive un moment ou chacun découvre ce qui est souvent appelé le témoin. Qu’est-ce que le témoin ? Le témoin est ce qui observe la vie dans une paix intérieure imperturbable. Cette...

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Se déconditionner

Se déconditionner

Notre véritable nature est le silence intérieur, la conscience de félicité. Cependant, pour la majorité d’entre nous, ce n’est pas ce qui est vécu. La raison pour laquelle la plupart des gens ne vivent pas cet état est le conditionnement. Mais avant de pouvoir se...

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Recherche d’une meilleure qualité de vie

Recherche d’une meilleure qualité de vie

Nous voulons tous être heureux, ne pas souffrir, être pleins d’amour et de joie. Nous faisons ce que nous pouvons pour parvenir à cela. Ces buts, ces objectifs, changent en fonction de notre état et de notre avancée (voir l’article l’idéal, l’objectif). Avec la...

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La responsabilité de son état intérieur

La responsabilité de son état intérieur

La majorité des conflits/problèmes, leurs non-résolutions ou leurs répétitions (émotions négatives, colère, haine, rancœur) vient du fait que, très souvent, les gens mettent la responsabilité de leurs problèmes sur les autres. Quand tout va bien c'est grâce à eux,...

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Rester centré

Rester centré

Être centré, c'est être dans le cœur. Lorsqu'on est dans le cœur, on est dans la paix intérieure, dans un silence intérieur, dans l'instant. C'est une énorme différence avec le fait d'être dans le mental.Dans le mental, on est sans arrêt en train de se souvenir du...

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Différents niveaux de conscience

Différents niveaux de conscience

Il y a plusieurs niveaux de conscience que nous pouvons expérimenter dans un premier temps, puis, en nettoyant, en comprenant, en lâchant les peurs, il devient naturel de s'y installer progressivement jusqu'à retrouver la totalité de ce que nous Sommes. J'ai parlé...

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L’ouverture du coeur

L’ouverture du coeur

L'ouverture du cœur amène une autre compréhension de la vie. Elle est bien plus profonde, basée sur l'Amour et plus sur la peur venant de l'égo.Plus l'ouverture du cœur grandit, plus la peur se dissout dans cet Amour. L'Amour est la source de toute chose. Il est...

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L’idéal, l’objectif

L’idéal, l’objectif

Nous avons tous un idéal, un objectif que nous désirons atteindre. En utilisant le mot «bonheur», on définit relativement bien cet idéal, bien qu’avant le bonheur il y a la survie et après le bonheur, l’extase, l’Unité, l’Éveil. Mais ça donne une bonne idée, tout le...

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Le travail sur soi

Le travail sur soi

Nul ne peut le faire à part nous-mêmes. Les autres peuvent nous inspirer, donner un peu de courage, révéler un problème en nous, montrer une porte, mais nous seuls pouvons la franchir et effectuer ce travail de réunification. Et pourtant, une partie de nous passe son...

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Le retour vers Soi

Le retour vers Soi

Il arrive qu'une expérience fasse exploser toutes les certitudes sur ce que nous avons pensé être pendant longtemps (juste le corps et la personnalité). On se retrouve au point zéro, on ne sait rien. Un monde de certitudes s’effondre. C’est le début de la remise en...

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L’égo, le mental

L’égo, le mental

Le mental est un outil et devrait être considéré comme tel. Il a pris une importance démesurée dans la société moderne.A tel point, qu'il y a souvent une identification de la personne au processus mental. L'égo, le mental est ce qui a créé notre société basée sur la...

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La spiritualité

La spiritualité

La spiritualité est la découverte par l’expérience personnelle de ce que l’on Est. Ce n’est pas croire aveuglément l’histoire des autres, des religions et des dogmes. C’est une recherche intérieure profonde et sincère de notre propre fonctionnement physique, psychique...

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Le discernement

Le discernement

Le discernement est indispensable. Il est important de parvenir à regarder un sujet de manière neutre, avec du recul, indépendamment de l’avis des autres. Avec les médias actuels, internet, il est très facile de se laisser influencer, dans un sens ou dans l’autre. Ne...

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Quelques expériences vécues sur mon parcours

Suggestion à propos des expériences

Suggestion à propos des expériences

Pourquoi parler de mes expériences: Pour deux raisons principales. La première raison est un travail intérieur. Écrire quelques-unes de mes expériences, pour moi-même dans un premier temps, m’a permis de les poser, de revenir dessus et de voir le travail intérieur et...

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Au-delà de l’égo.

Au-delà de l’égo.

 Je me réveille à 3 h 30. Une prise de conscience soudaine; je ne suis pas identifié au corps et à la personnalité comme d’ordinaire. Je suis une conscience bien plus vaste dont une petite partie utilise le corps pour expérimenter un temps dans la matière. Je...

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Deux états simultanément

Deux états simultanément

Je suis éveillé et endormi en même temps. Une partie de moi est lucide et se rend compte que je suis en train de rêver. Je suis dans l’océan en train de me noyer. Je vis le rêve et j’en suis conscient en même temps. Je le vis donc à deux niveaux simultanément. Avec la...

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Explosion lumineuse

Explosion lumineuse

Une belle promenade sur les bords du Rhône avec une halte sur un tronc juste au bord de l’eau. Réflexion sur la vie, comment est-ce que je veux vivre. Partager avec les autres me semble une évidence, l’égoïsme a fait son temps. Je vis des expériences, elles sont...

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En promenade

En promenade

Lors d’une promenade, je me suis arrêté pour regarder le paysage. Il y avait devant moi un champ d’herbe mi-haute et de fleurs, plus loin quelques maisons avec la montagne en arrière-plan puis le ciel bleu parsemé de quelques nuages blancs.Soudainement, c’est comme si...

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Kundalini 2

Kundalini 2

Deuxième montée de kundalini. Cela commence de manière identique à la première. Une boule d'énergie incroyable au niveau du coccyx. Je suis plus détendu, car c'est la deuxième fois. Je ne bouge pas et accompagne. C'est reparti, ça monte le long de ma colonne...

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Kundalini 1

Kundalini 1

Un soir dans mon lit, je me détends avant de m'endormir. Mais une énergie incroyable se manifeste vers le coccyx. Comme une boule électrique. J'ai l'impression d'avoir le coccyx dans une prise électrique, mais il n'y a aucune douleur, c'est même agréable, mais...

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Expansion de conscience

Expansion de conscience

Cette expérience est la première très forte que j’ai vécue lors d’une méditation. Elle est survenue après plusieurs mois de pratique quotidienne. J’arrivais, déjà à cette époque, à calmer le mental et à rester dans le silence intérieur relativement facilement. J’étais...

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Sortie de corps

Sortie de corps

Je me réveille et me lève. Mais, en me levant, je me rends compte qu'il y a quelque chose qui n'est pas habituel. Je comprends. J'étais allongé sur le ventre et me suis levé d'un coup en restant droit, sans me retourner ou me mettre sur le côté...impossible.Je regarde...

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Rencontre lumineuse

Rencontre lumineuse

Un après-midi d’été, j’étais dans mon jardin, pieds nus dans l’herbe. Il y avait ce vide en moi, ce manque sur lequel je ne parvenais pas à mettre de mots. Ce sentiment profond de « passer à côté », de rater quelque chose d’important dans la vie, de ne pas être...

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Articles sur la méditation

 

Les bienfaits de la méditation

Les bienfaits de la méditation

La méditation, et c’est maintenant largement reconnu par la science moderne, apporte énormément de bienfaits. Amélioration de la santé psychique, psychologique, atténuation ou disparition de maux de tête ou autres douleurs, mieux-être général, la liste est longue. Les...

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Comment méditer

Comment méditer

Il y a tout un tas de méditation. Vous pouvez obtenir des informations sur une multitude de méthodes. Je vous propose une méthode efficace que j’utilise tous les jours. Quand et combien de temps :J’explique dans "Pourquoi méditer régulièrement" pourquoi il est...

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Quelques étapes dans la méditation

Quelques étapes dans la méditation

Voici quelques étapes que l’on peut traverser avec une pratique régulière dela méditation. J’insiste sur une pratique régulière dans l’article pourquoi méditer régulièrement, car c’est à travers une pratique régulière (qui ne prend pas beaucoup de temps), que les...

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Pourquoi méditer régulièrement

Pourquoi méditer régulièrement

Il est bien plus important, si nous voulons avancer rapidement et agréablement, d’avoir une pratique quotidienne, mais relativement courte plutôt qu’une fois par semaine pendant plusieurs heures. C’est la manière de faire la plus efficace. Non seulement efficace, mais...

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Articles sur la pratique

 

Le grand nettoyage émotionnel

Le grand nettoyage émotionnel

Pourquoi effectuer un nettoyage émotionnel ? Tous les chocs émotionnels, les frustrations, les peines, les douleurs intenses ou les souvenirs douloureux que nous subissons au cours de notre vie se répercutent dans nos différents corps énergétiques et dans le système...

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L’observation tranquille

L’observation tranquille

Le but ultime de la vie est de se rendre compte de ce que l’on est. Tous les désirs et recherches mènent progressivement à cette recherche. C’est à cela que la méditation peut aider. Ce n’est pas indispensable, mais cela peut aider et accélérer le processus de cette...

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Purification du système nerveux

Purification du système nerveux

Le système nerveux contrôle le bon fonctionnement des organes, cellule et tissu de l'organisme. C'est le système de communication du corps. Il est donc d'une importance capitale. C'est lui qui relie tout le corps au cerveau. De son bon fonctionnement dépend notre...

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