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Petit exercice de détente le soir
Un petit exercice de détente le soir. Menu autres pratiquesVoici un petit exercice de détente qu’il est possible de faire tous les soirs en allant se coucher. Il permet une relaxation globale, favorise le sommeil et la capacité du corps à se régénérer. Il est donc...
L’observation tranquille
L'observation tranquilleMenu autres pratiquesL’observation tranquille pour trouver notre véritable nature. Le but ultime de la vie est de se rendre compte de ce que l’on est. Tous les désirs et recherches, d’abord extérieurs puis intérieurs mènent progressivement à...
La pensée et le mental ne sont pas la conscience
La pensée et le mental ne sont pas la conscience.Le mental, l'intellect et la conscience ne sont pas la même chose. Le mental n’est qu’une infime partie de la conscience. Ce n'est, en fait, qu'un intermédiaire entre la réalité non manifestée et la manifestation, un...
Le silence intérieur
Le silence intérieur Qu’est-ce que le silence intérieur ? Est-ce simplement ne penser à rien et il n’y a rien ? Cela peut sembler le cas les premières fois que nous avons un instant de silence intérieur, mais même si c’est déjà très agréable, il y a bien autre chose...
Sujet et objets
Sujet et objets Sujet et objet, lien entre la conscience et le monde manifesté. Nous allons voir le lien entre le sujet, la conscience que nous Sommes et les objets, le monde manifesté et le mental. Nous avons vu dans le silence intérieur que nous pouvions découvrir...
Recherche du Soi
La recherche du Soi Nous avons vu les deux premières étapes importantes dans la découverte intérieure qui sont la recherche d’une meilleure qualité de vie pour la première et l’apparition du témoin ou de l’observateur pour la deuxième. En résumé, au départ c’est...
La peur, création de l’imagination
La peur, création de l'imaginationIl n'y a pas à surmonter la peur, on ne peut pas. On ne peut pas car elle n'existe pas réellement. La peur est une création de l'imagination. Parvenez-vous à voir cela? Le voir clairement permet de s'en libérer. Pourquoi avez-vous...
On se raconte des histoires
On se raconte des histoiresCause de la souffrance : L’une des plus grandes causes de la souffrance vient de la défense de l’image que nous avons de nous-même. Hors, ce n’est qu’une image, rien d’autre. Nous défendons quelque chose qui n’existe pas, une création que...